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读自驱型成长,成为帮助孩子建立掌控感

来源:架子鼓 时间:2022/12/21
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阿雷最近很是烦躁。女儿已经上六年级了,想着为女儿营造更好的学习环境,阿雷将女儿转到了私立学校,却不想女儿很是反感。为此父女俩大吵了一架。

其实,不是女儿不听话,故意违背父亲的意愿,而是缺少掌控感,对未来感到不安。

享誉美国的临床神经心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德博士与亲子互动和焦虑管理教育学家奈德·约翰逊强强联合,出版了《自驱型成长》一书,帮助父母让孩子建立掌控感,实现自驱型成长。

掌控感与压力与抗压能力正相关

掌控感真有这么大的能量吗?这里有一个实验:

AB两组在高分贝噪音环境下,完成相同的任务。不同的是,B组有控制噪音的按钮,要求尽量不使用按钮,而A组没有这个按钮。AB两组哪个组任务完成得更好?

答案是B组。B组有一个按钮,可以掌控噪音,人就有了掌控感,抗压能力增强,完成任务效率反而会更高。B组甚至不会按下按钮,因为具有掌控感的人,并不愿意向外界干扰臣服。

因此,我们知道,掌控感越强的人,抗压能力越强,任务完成度越高。

身为父母的我们,都希望自己的孩子可以拥有较高的掌控感,那我们要怎么做呢?

做顾问型父母,帮助孩子建立掌控感

面对孩子出现的各种问题,你要成为顾问型父母温和而坚定地告诉孩子三句话:

你特别懂你自己,你可是自己的专家。

你的脖子上长着你自己的脑袋。

你想让生活中的一切有条不紊。

这三句话分别对应了内驱力的三个配方:主动性,归属感,胜任力。

长期坚持下去,培养了孩子的掌控感,自信心增强了,学习生活反而更加优秀。

可是,有的爸爸妈妈还是很担心:我的孩子还那么小,心智还不成熟,怎么可以什么事情都由着他的想法来呢?这是我们一定要解决的问题。

“这事儿听你的”也要有方法

首先,要设立你和孩子舒适的边界。

然后,在边界之外,渐渐做出让步。

最后,要提供更多的信息,以便达成共识。

这看起来并不很好理解,我给大家举一个例子吧!

兰姐的大儿子10岁了,从小就是一个听话的孩子。为了让儿子成为一个全方面发展的好孩子,兰姐为儿子报了钢琴、架子鼓课程。儿子小的时候没有提出异议,可是三年级了儿子却提出了要放弃这两项特长班。

兰姐非常生气,这两项课程儿子学了很久,而且考级也有了不错的成绩,对于未来学业很有帮助,现在放弃实在太可惜了。可是看着儿子疲惫无奈的样子,兰姐又十分心疼。

兰姐与儿子进行了彻夜长谈,详细分析了学习钢琴、架子鼓课程的好处,同时倾听儿子的需求。

原来,儿子认为钢琴的确很枯燥,对于架子鼓却兴趣十足,但是不希望以考级为目的学习架子鼓,而是纯粹的学习曲子。而且儿子十分渴望学习足球和编程课程。

在了解了儿子的需求与兴趣之后,兰姐还是决定尊重孩子的个性,暂停了钢琴课、架子鼓的学习,只为儿子报了足球与编程课程。

从此,儿子不再愁眉苦脸地练习器乐,心情开朗了,学习成绩也好了,一家人的关系也更加和谐了。

兰姐的儿子之所以会有这样的变化,是因为他具有了掌控力。有了掌控力的孩子,更加自信,对于学习生活热情更高。

作为父母,要帮助孩子建立掌控感,牢记三句话和内驱力配方,做顾问型父母。

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