《RollingintheDeep》是由英国女歌手阿黛尔·阿德金斯演唱的一首流行灵魂歌曲，歌词、简谱由阿黛尔·阿德金斯和保罗·伊普沃斯合作编写，音乐制作由保罗·艾普沃斯负责。该歌曲作为推广专辑的首支单曲，于年11月29日通过XL唱片公司于发行，后被收录在阿黛尔·阿德金斯于年1月24日发行的第二张录音室专辑《21》。
《RollingintheDeep》是阿黛尔·阿德金斯在美国公告牌百强单曲榜上的首支冠军单曲，于年5月21日拿下公告牌百强单曲榜第一名，共计夺得七周排行榜首位，后拿下公告牌百强单曲榜的年终排名冠军。年2月，《RollingintheDeep》获得由第54届格莱美奖授予的“年度歌曲”、“年度制作”、“最佳短篇MV”三个奖项。
03:53其创作灵感是阿黛尔在录音室中得到的：阿黛尔称她在写歌时突然想到一段旋律，一直在她的脑海里重复，这使得她唱出了歌曲的第一句歌词。在制作歌曲的过程中，保罗·艾普沃斯负责歌曲的贝斯、古典吉他、打击乐器以及人声的伴唱部分，尼尔·考利、诺埃尔·兰利分别负责钢琴和喇叭的伴奏。
MV由导演山姆·布朗（SamBrown）执导，MV在一栋废弃的房子里拍摄。可能是为了让观众把焦点都放在阿黛尔·阿德金斯的歌喉上，《Rollinginthedeep》的MV看起来没头没尾，完全没有情节可言。不过整个MV的场景布置得别具匠心：MV整体充斥着巴洛克的建筑风格，阿黛尔·阿德金斯坐在两间分别装满水杯和破碎玻璃的房子之间，墙上挂着许多白色的布。另一个房间里，一个鼓手背对着镜头打着架子鼓。
13年头次听，转眼7年了《RollingIntheDeep》的简谱由C大调构成，阿黛尔的音域从B3跨域到D5。歌曲的高音突破了阿黛尔以往的极限，歌曲中描写因为恋人的背叛而内心挣扎纠结的情绪恰到好处，沧桑跟沙哑的嗓音让人难忘，让人为之执着感动。配乐歌曲节奏形成共鸣而生出一股极为强大的爆发力。充满了愤怒、复仇、心碎、自我反省的情绪，让人清晰地感受到阿黛尔对于爱情破碎的挣扎和心碎。《RollingintheDeep》的节奏偏快并强调鼓声的作用，阿黛尔的声音作为缓冲力，将此曲延展成充满质感的节奏布鲁斯。阿黛尔凭借歌词“这份爱的狂热让我走出了自我阴影”道出了整首歌曲的意义。
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