今天介绍一款阿甘最爱的食物
馕包肉
的做法
其实是要介绍一种叫做馕包肉练习的
基础手法
也就是单跳、双跳和复合跳的一种组合
学名叫做
学会了去吃馕包肉吧！
视频目录
00：00-03：46手法一：馕包肉练习（四套三）
03：47-04：16手法二：四套五
04：17-04：16手法三：右左右右左右左右左右左左右左右左
不过瘾？赶快
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