极目新闻记者张屏向一帆王媛狄鑫
开栏的话
今年秋季学期是中小学全面落实“双减”有关部署要求的第一个学期。所谓“双减”，一减校内作业负担，二减校外培训负担。因此，新学期开学以来，教育出现了很多新变化：学校全面开展课后服务、培训机构全面压缩培训时长、“五项管理”全面落实……今起，楚天都市报极目新闻推出《双减之后看变化》栏目，聚焦教育新面貌、新生态。
今年秋季学期是中小学全面落实“双减”有关部署要求的第一个学期。在武汉中小学，各校开展丰富多彩的课后服务，推进作业管理、睡眠管理、手机管理、课外读物的管理、健康管理等“五项管理”落实；在校外，正规的学科类校外培训机构把原有的课程从周末改到了周中晚上，不少学生和家长为“改线上”或“跑线下”纠结；节假日，艺体培训机构迎来报名热，违规开课的小机构也在悄悄招揽学生……
“双减”之后，武汉中小学、培训机构在教学安排上进行了一系列调整，学生们也迎来了新的“时间表”。连日来，极目新闻记者对此进行了多方走访。
学校课后服务留住人
目前，武汉市中小学几乎都推出了课后延时服务，根据各校情况不同，时段和课程安排也不同。
相当数量的学校在开展对全校学生及其家长的课后延时服务问卷调查时，会给学生三种选择，即不参加下午课后服务、参加并上一节课、参加并上两节课；两节课采用“1+x”模式即第一节一般安排作业辅导，第二节一般安排社团活动。有的学校在周五课后服务时段只安排一节课，以便老师开会、学习等。
“我校共名学生，其中不参加课后服务、16:30放学的学生有37人，上一节课、17:10放学的有人；近人上完第二节、18:00放学。不参加或只上一节的孩子，一般家里有人接送。”武汉市光谷第八小学校长李娟萍说，该校目前周一的“x”是《家长课堂》，“双减”前是一个月一次，现在是一周一次；周二到周四的社团课程，由本校老师承担；周五的社团课程则是请的校外专业老师教，加起来共50多个社团供学生选择。
武汉市光谷第二小学校长贺清文说，该校五六年级共有23个班，仅有14名学生没有选择“1+x”。“对高年段的孩子，我们第一节辅导作业，第二节开展阅读活动，教孩子预习规范、自学方法等，把方法教给学生，把时间还给学生。效果好，就能留住学生。”他说。
光谷左岭一初的羽毛球社团大受学生欢迎
也有学校根据校情学情，为全校学生提供课后服务。在武汉市光谷左岭第一初级中学，便是在周一至周四安排一节课让学生选择自习或体艺活动，周五则是一节自习课加一节自习或体艺活动课，全校约名学生中有多人选了体艺活动。“评价学生的维度不是单一的只有学习，很多孩子在体艺上有特长，现在他们有了新的锻炼和展示舞台，获得了成就感，这反而促进了他们的学习和成长，学校风貌为之一新。”左岭一初校长袁新军说。
周间晚学科培训很俏
“双减”政策要求，校外培训机构在周末和法定节假日不得开展学科类培训，只能在周一到周五晚上开展学科类培训。在武汉，线下培训结束时间不晚于20:30，线上培训结束时间不晚于21:00。
9月15日前后，武汉多区通过线下复课评估认定的培训机构线下开课。极目新闻记者走访发现，现场情况相当火爆。在江岸区，一名小学六年级学生的家长说，他早早便将孩子的暑期线下课换成了秋季周间的线下课，学校课后服务也只选了第一节自习课，17:20左右孩子出校门后，她爷爷就会带着她赶机构18:30的课，“虽然娃晚上只能吃快餐，回家还要赶作业，但我们还是庆幸报上了课，现在大家都挤到晚上上，名额也不够，她同学就是想报报不上。”
家住汉口的初二学生李华（化名），上初中后就一直在补数学、物理、英语等三科，以前是周末上，现在都安排到了周间，比以前更加忙碌。李华妈妈表示，“晚高峰接孩子去赶课确实累，但看到培训班里也有其他学校的优秀学生，大家都在拼，我们不敢停啊。”
晚高峰赶着去培优的痛苦，已经“劝退”了一些家长。家住藏龙岛的张先生说，之前他在鲁巷的一家英语机构为8岁的女儿报了课，如今要上线下课只能选周间晚上，但他不可能在19:00上课前把孩子送到，线上课效果又不好，这个课只能停掉。
节假日艺体班火爆
另一方面，节假日学艺体的中小学生大量增加。
9月19日，极目新闻记者在武昌徐东广场看到，一家名为“艺术中心”的店铺内，12名年龄为6岁左右的女生在舞蹈教室内练习中国舞。家长刘女士说，她女儿从去年开始学舞蹈，以往每周安排一节课，“双减”后，增加为周六周日各一节。“现在周末没有学科类课程上了，我们就让她多学点艺术类课程，把基本功练扎实。”她说，但学科类课程孩子也在上，只是挪到周间了。
周末参加艺体培训的学生变多了
一家少儿主持类培训机构的门前也坐满了陪孩子上课的家长。该机构的招生标准显示，3-4.5岁儿童的课程为精品班，4.5-15岁儿童的课程为常规班。精品班周六周日共有10个时段的课程，其中有6个时段的课程已经满员，另外有3个时段招生人数已经过半，另一个时段的课程为该机构在周六上午新开的课程，每节课的时间都为一个半小时。常规班的课程中，有13个时段的课程已经满员，10个时段的课程接近满员，新开的班级有5个。“‘双减’后，来报名上周末课的家长骤增，愿意周间上课的人越来越少。因此我们调整了课时安排，在周末开了很多新班。现在最大的压力是教室不够用。”该机构负责人说。
周末参加艺体培训的学生变多了
与之形成鲜明对比的是，不少学科类培训机构门前冷落。一家名为“生态语文”的培训机构大门紧闭，旁边的家长介绍，这里只有在周间晚上有课程时才开门营业。
但也有一些小机构打擦边球或悄悄开班。在某国际少儿英语培训机构，记者了解到，该机构的主要课程为儿童类的英语课程培训。针对学龄前儿童，该机构表示，可以上英语口语听说课，每节课课程为40分钟。每个班为小班化教学，有4-6名学生。一家语文培优机构，在汉口校区的课均安排在周间晚上，没有满员，在武昌校区则大部分在周六、日开课，其中一些已经报满。
不少家长会在节假日为孩子安排一对一辅导。家长王女士介绍，她之前在某一对一辅导APP上买了课，双减后老师辞职了，她就请老师继续给孩子线上辅导，如今每小时的价格比之前通过机构买课时低一些，大约在元到元。
新东方等机构则开拓了周末新业务“托管班”，针对初中生，一个班次约4小时，号称管效率、管安全、管习惯、管作业。记者在武昌一家新东方校区看到，有一些学生报名参加。
利用好时间有窍门
“双减”之后，中小学生有更多的时间在家，提升时间管理能力变得更加重要。
“以前让孩子去培优就行了，反正老师会有安排，我们也可以做自己的事。现在我给他做计划，他压根不会好好完成，瞅空就玩电脑、手机。确实很发愁！”洪山区家长杨女士说，突然多出一大块时间，不知道怎么用才好。
硚口崇仁路小学开设独轮车社团
武汉江汉区红领巾实验学校五年级（2）班学生上官樟丞说，“双减”之前，他周一到周五放学回家后就写作业，周末到培训机构上两节数学、两节英语和一节语文课，架子鼓、篮球、羽毛球、乒乓球等则是见缝插针地学；现在，他周一、周二晚上六点半到八点到机构上数学、英语课，周三到周五晚回家后，则按时间表学习，第1个小时做作业、复习、预习，第2个小时巩固，像刷5道数学题啦，读1篇阅读啦，背几个单词、几篇课文等，之后运动半小时，晚上十点准时睡觉。
节假日最开心，能打羽毛球、兵乓球，学架子鼓，逛书店，户外游玩等。“我一直跟他说，要充分利用在校时间，听好课，尽量完成作业；回家后做好预习和复习，再为各学科分配时间，做好有针对性的学习。这样，周末就能安心地玩和培养兴趣爱好了。”他妈妈说。
武汉市百优班主任、武汉第三寄宿中学老师王静也介绍了许多窍门。她说，周一至周五养成良好的学习习惯十分重要，学生可以列出当天时间安排，明确目标，限时完成。同时，鼓励立Flag，例如每天数学最多错三题，否则自己绕小区跑一圈，藉此培养习惯。最后，想想自己的人生规划，并贴在显眼处。总之要将长计划和短安排相结合。至于节假日，可以着重做好错题订正和归纳，并按照人类遗忘规律，以一周和一个月为时限，集中复习在校学习的相关知识，不建议家长随意为孩子布置作业，如果一定要加，最好先与科任老师沟通，了解学生实际情况后再布置。
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